Рекомендації батькам гіперактивних дітей

•                    У своїх відносинах із дитиною дотримуйтеся «позитивної моделі». Хваліть її в кожному випадку, коли вона цього заслужила, підкреслюйте успіхи. Це допоможе зміцнити в дитини впевненість у власних силах.

•                   Уникайте повторень слів «ні» і «не можна».

•                    Говоріть стримано, спокійно  і м’яко.

•                    Давайте дитині тільки одне завдання на певний відрізок часу, щоб вона могла його завершити.

•                    Для підкріплення усних інструкцій використовуйте зорову стимуляцію.

•                    Заохочуйте дитину до всіх видів діяльності, що вимагають концентрації уваги.

•                    Підтримуйте вдома чіткий розпорядок дня. Час прийму їжі, виконання домашніх завдань і сну повинний відповідати  цьому розпорядкові.

•                    Уникайте по можливості скупчень людей. Перебування у великих магазинах, на ринках, у ресторанах тощо чинить на дитину надмірно стимулюючий вплив.

•                    Під час ігор обмежуйте дитину тільки одним партнером. Уникайте неспокійних, гучних приятелів. Оберігайте дитину від стомлення, оскільки воно призводить до зниження самоконтролю і наростання, гіперактивності.  Давайте дитині можливість витрачати  надлишкову  енергію. Корисна щоденна фізична активність на свіжому повітрі: тривалі прогулянки, біг, спортивні заняття.